zwift 【自転車で】ロードバイクに乗って5ヶ月で10kg痩せるまでにどれだけ乗ったのか【ダイエット】 ロードバイクに乗り出すようになり、およそ5ヶ月で10kgのダイエットに成功しました。月にどれくらいの頻度で乗っていたのか、距離はどれくらいだったのか、体重がどのように推移していったのか、などの記録をまとめています。 2021.07.06 zwiftサイクリング
雑記 ブログを始めた話 2020年、30歳を迎える年で結婚式をあげることになりました。 そんな時に自分を振り返ると、20歳を超えてから順調に育ち続けた肉体が。 これといって打ち込んでいたものもなく、何年か前に買っていたロードバイク(購入後10回も乗ら... 2021.07.05 雑記